In diesem Video zeigt Maike Dir, dass Zeitmanagement für Selbstständige und Unternehmer Pausenmanagement bedeutet.

Unser Gehirn hat nur eine begrenzte Aufmerksamkeitsspanne hat und kann nicht 3 Stunden am Stück Dauerleistung erbringen. Das blöde ist, man merkt es nicht, da der Fokus allmählich immer enger wird und man den Überblick verliert.
Um daraus zu kommen und den Weitblick wiederzufinden ist es wichtig an die drei P’s zu denken.
Welche das sind und wie Pausenmanagement mit einem vollen Schreibtisch zusammenpasst erzähle Maike Dir anhand von ganz praktischen Beispielen, die leicht umgesetzt werden können.

 

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